파킨슨병이란 무엇일까?

안녕하세요!

바른생활한국인입니다.

 

오늘은 파킨슨병에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다.

파킨슨병은 남녀노소 할 것 없이 걸리는 병이지만 아무래도 주로 고연령층에서 많이 발생하는 병입니다.

 

파킨슨병이란

파킨슨병은 뇌와 신경계를 통제하는 도파민이라는 화학물질의 부족으로 인해 발생하는 만성적인 질병입니다. 

이로 인해 몸의 움직임이 둔해지거나 일어나는 것이 어려워지며, 떨림과 근육 경직 등의 증상이 나타납니다. 

 

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파킨슨병의 증상

떨림 : 떨림은 대개 양쪽 손에 걸쳐 발생하며, 휴식 시 더욱 뚜렷하게 나타납니다.
근육경직 : 근육경직은 몸의 어느 부분에서든 발생할 수 있으며, 이는 일상생활에서 움직이기 어렵게 만들어 줍니다.
움직임 둔화 : 파킨슨병은 움직임을 제어하는 뇌의 부분인 대뇌피질과 체성감각을 제어하는 뇌의 부분인 뇌간을 손상시킵니다. 이로 인해 움직임이 둔해지고, 일어나는 것이 어려워집니다.
균형 장애 : 파킨슨병 환자는 자주 넘어지거나 균형을 잡기 어려울 수 있습니다.
기분 변화 : 파킨슨병 환자는 우울증, 불안, 수면 장애 등의 기분 변화를 경험할 수 있습니다.
혼란: 파킨슨병은 때로는 인지 기능을 저해시키며, 인지 능력과 기억력이 감소할 수 있습니다.
음성 변화 : 목소리가 작아지거나, 말이 느리게 나오는 등의 음성 변화가 나타날 수 있습니다.
자세 변화 : 파킨슨병 환자는 대개 앞으로 기울어지는 자세를 취하게 되며, 걸을 때에는 머리를 앞쪽으로 기울이는 등의 자세 변화가 나타날 수 있습니다.

 

파킨슨병의 원인

유전적 요인 : 일부 경우에는 유전적인 변이가 파킨슨병 발생과 연관될 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우에는 유전적인 요인이 큰 역할을 하지는 않습니다.
환경적 요인 : 환경적 요인으로는 독성 물질, 특히 근육경직과 연관된 화학물질인 마이크로톡신과 같은 물질이 파킨슨병 발생과 연관될 수 있습니다.
도파민 부족 : 파킨슨병은 뇌에서 분비되는 도파민이 부족하게 되어 발생합니다. 도파민은 움직임을 제어하고 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.
노화 

 

파킨슨병의 심각성

운동장애 : 파킨슨병은 뇌 내 도파민 부족으로 인해 움직임을 제어하는 데 있어서 어려움을 초래합니다. 이로 인해 진행성 근경직, 저림 혹은 뻣뻣한 감각, 손떨림, 근육경련 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상들은 일상생활에서의 활동에 큰 제한을 가할 수 있습니다.
정신적 증상 : 파킨슨병은 운동 장애뿐만 아니라 정신적 증상도 초래할 수 있습니다. 우울, 불안, 수면장애, 신경증상, 인지력 저하 등이 대표적인 예시입니다.
기능적 장애 : 파킨슨병은 기능적인 면에서도 제한을 가할 수 있습니다. 음식물 삼키기, 음성 발성, 언어 이해 등이 대표적인 예시입니다.
의사소통의 어려움 : 음성 발성 장애, 대화에 참여하기 어려움 등으로 인해 의사소통이 어려워질 수 있습니다. 이는 사회적인 관계에서도 큰 제약이 될 수 있습니다.
낙상 및 다쳐서 발생하는 부상 : 운동 장애가 심한 경우, 자주 낙상하는 경우가 발생할 수 있으며, 낙상으로 인해 다치는 경우도 많습니다.

 

파킨슨병의 예방법

결론적으로, 파킨슨병은 현재까지 완치할 수 있는 치료법이 없는 질환입니다. 

따라서 조기 발견과 예방이 중요합니다.

가장 효과적인 예방법 중 하나는 일상적인 운동입니다. 

운동은 뇌와 신경계를 활성화시키며, 파킨슨병의 발병 확률을 낮추는 효과가 있습니다. 특히, 유산소 운동과 근력 운동이 조합된 종합적인 운동이 파킨슨병 예방에 좋습니다. 

 

또한 식습관의 개선도 중요합니다. 과다한 알코올과 커피 등의 섭취는 파킨슨병 발생 위험을 높이므로 적절한 섭취량을 유지하는 것이 좋습니다.